Hva er bihulebetennelse?
I ansiktsskjellettet er det flere små hulrom fylt med luft som har åpning til nesen. Disse hulrommene kalles bihuler og er lokalisert i kinnene, i områdene bak og mellom øynene, og i pannen. Som i nesen ellers er bihulene kledt med slimhinner. Normalt renner det slim fra bihulene og ut i nesen. Ved en forkjølelse svulmer slimhinnene opp, blir hovne, og bihulene tettes igjen og forhindrer slimet fra å renne ut i nesen. Da kan bihulene bli avstengt fra nesen, og det kan oppstå betennelse som skyldes bakterier eller virus. Dette er bihulebetennelse (sinusitis).
Vanligvis er bihulebetennelse ufarlig, selv om det kan være smertefullt. Normalt går det over etter 1-2 uker. I sjeldne tilfeller kan bihulebetennelse forårsake alvorlig sykdom som påvirker hjernen og øynene. Kontakt derfor alltid fastlegen for å utelukke alvorlig sykdom.
Bihulebetennelse er ikke smittsomt i seg selv. Det oppstår gjerne akutt i forbindelse med en virusinfeksjon, som forkjølelse eller influensa, eller ved luftveisallergier. I forbindelse med dette hovner slimhinnene opp og bihulene fortettes, og betennelse kan oppstå. Typiske symptomer er smerte eller trykk i kinnet, ved siden av nesen, i overkjeven eller over øynene, og gir ofte hodepine. Smertene forsterkes gjerne når hodet bøyes frem og ned. Andre symptomer kan være nedsatt luktesans, feber, tett nese, tretthet, sår hals, rennende nese, hoste og tannverk. Noen plages med gjentatte bihulebetennelser som kan føre til at den blir kronisk.
Hva kan du selv gjøre? Det som kan hjelpe er å skylle nesen med saltvann eller innånde damp (pass på så du ikke brenner deg). Det kan være en god idé å sove høyt med hodet, f.eks. med en ekstra hodepute.
Hva kan akupunktur bidra med ved bihulebetennelse?
Akupunktur kan være en god og effektiv måte å lindre smerte og symptomer ved tette og betente bihuler, og være et godt alternativ til smertestillende tabletter, nesespray og antibiotika. Metoden egner seg både for akutt behandling og til å forebygge tilbakefall.
Akupunkturbehandlingen går ut på å øke sirkulasjonen (blodgjennomstrømningen) lokalt i slimhinnene for å påvirke disse til å trekke seg sammen. Når slimhinnene trekker seg sammen, vil det kunne dempe trykket i bihulene og lindre smertene. Ved å øke sirkulasjon, økes også tilførselen av hvite blodlegemer som er med på å redusere og bekjempe betennelsen. En annen effekt av økt sirkulasjon er økt gjennomstrømning av væske i bihulene som kan bidra til å motvirke fortetningen og redusere hevelsene, som igjen kan lindre betennelsen og smertene. Ved akutt behandling opplever flere at symptomene letter allerede under selve behandlingen. Akupunktur påvirker også kroppens egenproduksjon av blant annet endorfiner og kortisol, som kan gi smertestillende og betennelsesdempende effekt. Immunforsvaret styrkes.
